Receita testada e aprovada
por:
Marilia Zagato
Especialista em Alimentos
Rende 4 porções
Ingredientes
1 colher (sopa) de óleo
1 tomate pequeno picado
meia couve-flor média, cortada em buquês pequenos
1 xícara (chá) de água (200 ml)
2 envelopes de VONO® Abóbora com Carne com Sódio Reduzido
meio pacote de macarrão penne cozido “al dente” (250 g)
Modo de preparo
Em uma panela média, coloque o óleo de leve ao fogo médio para aquecer. Junte o tomate e a couve-flor, e refogue por 4 minutos, ou até que a couve-flor fique “al dente”. Adicione a água e a VONO®, e cozinhe, mexendo delicadamente, por 30 segundos, ou até encorpar. Acrescente o macarrão, misture por 1 minuto, ou até aquecê-lo. Retire do fogo e sirva em seguida.
