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A edição de aniversário está de cara nova, com muitas dicas e receitas para você.
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Praticidade para você programar todas as refeições de forma equilibrada e saudável
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Quer saber o segredo para manter uma alimentação equilibrada no dia a dia? Com planejamento e organização nas refeições, você pode montar um cardápio semanal de forma prática. Confira aqui dicas, modos de preparos e receitas equilibradas e cheias de sabor feitas com os produtos Ajinomoto.
Prato Principal
Aves
20 minutos
4 porções
FRANGO EMPANADO
Acompanhamento
Carnes
30 minutos
4 porções
BIFE COM CEBOLA E TOMATE
Acompanhamento
Arroz
30 minutos
4 porções
ARROZ DE COCO
Acompanhamento
Leguminosas
100 minutos
6 porções
FEIJÃO MEXICANO
