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Sabor e equilíbrio para um dia a dia mais saudável, nutritivo e com praticidade.
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Vale a pena experimentar e se inspirar com ideias e pratos da última edição.
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Quer saber o segredo para manter uma alimentação equilibrada no dia a dia? Com planejamento e organização nas refeições, você pode montar um cardápio semanal de forma prática. Confira aqui dicas, modos de preparos e receitas equilibradas e cheias de sabor feitas com os produtos Ajinomoto.
Prato Principal
Aves
20 minutos
4 porções
FRANGO EMPANADO
Acompanhamento
Carnes
30 minutos
4 porções
BIFE COM CEBOLA E TOMATE
Acompanhamento
Arroz
30 minutos
4 porções
ARROZ DE COCO
Acompanhamento
Leguminosas
100 minutos
6 porções
FEIJÃO MEXICANO
