Miniatura da imagem do produto TILÁPIA AO MOLHO DE LIMÃO SICILIANO

Tempero SAZÓN® Sabores do Nordeste Comprar
Azeite de Oliva Extra Virgem TERRANO® Comprar

TILÁPIA AO MOLHO DE LIMÃO SICILIANO

Name: TILÁPIA AO MOLHO DE LIMÃO SICILIANO
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 5
Ingredients: 5 filés de tilápia (500 g); 1 sachê de Tempero SAZÓN® Sabores do Nordeste; 2 pitadas de sal; 2 colheres (sopa) de Azeite de Oliva Extra Virgem TERRANO™; 1 cebola média em tiras; 1 embalagem de tomates-cereja cortados ao meio (120 g); 1 colher (sopa) de suco limão siciliano; 2 colheres (sopa) de cheiro-verde picado

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Receita testada e aprovada por: Izabel Alves Especialista em Alimentos

Baixo

15 min (+ 20 minutos de geladeira).

Rende 5 porções

5 filés de tilápia (500 g)
1 sachê de Tempero SAZÓN® Sabores do Nordeste
2 pitadas de sal
2 colheres (sopa) de Azeite de Oliva Extra Virgem TERRANO™
1 cebola média em tiras
1 embalagem de tomates-cereja cortados ao meio (120 g)
1 colher (sopa) de suco limão siciliano
2 colheres (sopa) de cheiro-verde picado

Em uma tigela média, coloque os filés de peixe e polvilhe com o Tempero SAZÓN® e o sal, espalhando por toda superfície do peixe. Leve à geladeira e deixe tomar gosto por cerca de 20 minutos.
Em uma frigideira grande, coloque 1 colher (sopa) de Azeite de Oliva TERRANO™ e leve ao fogo para aquecer. Junte os filés de peixe e frite por 4 minutos de cada lado. Retire do fogo e reserve aquecido.
Na mesma frigideira, coloque o Azeite de Oliva TERRANO™ restante e leve ao fogo alto para aquecer. Junte a cebola e refogue por cerca de 2 minutos. Acrescente o tomate e o suco de limão e refogue por mais 2 minutos.
Regue os filés com o molho, salpique o cheiro-verde e sirva em seguida.

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