Selo testada e aprovada
COUVE-FLOR APERITIVO

COUVE-FLOR APERITIVO

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Receita testada e aprovada por: Sarah Lins Especialista em Alimentos
Rende 5 porções

Ingredientes

  • meia xícara (chá) de água gelada (100 ml)
  • 1 ovo
  • meia xícara (chá) de farinha de trigo (110 g)
  • meia colher (chá) de AJI-SAL®
  • 2 colheres (sopa) de óleo
  • meia colher (chá) de pimenta-do-reino moída
  • 1 colher (chá) de páprica defumada
  • 1 couve-flor grande, com os talos, cortada em buquês (600 g)
Molho
  • 1 copo de iogurte natural de consistência firme
  • 2 colheres (sopa) de salsa picada
  • 1 colher (sopa) de Azeite de Oliva Extra Virgem TERRANO®
  • meia colher (chá) de AJI-SAL®

Modo de preparo

  1. Em uma tigela grande, coloque a água, o ovo, a farinha de trigo, o AJI-SAL®, o óleo, a pimenta-do-reino e a páprica, e misture. Passe a couve-flor na mistura, aos poucos, até envolver toda a couve-flor.
  2. Disponha em uma assadeira média, forrada com papel-manteiga e untada, e leve ao forno médio (180 graus), preaquecida, por 30 minutos, ou até dourar.
  3. Enquanto isso, prepare o molho: em uma tigela média, coloque o iogurte, a salsa, o Azeite TERRANO® e o AJI-SAL®, e misture.
  4. Sirva em seguida a couve-flor com o molho.

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