Selo testada e aprovada
FRANGO COM ARROZ E AMOR

FRANGO COM ARROZ E AMOR

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Receita testada e aprovada por: Marilia Zagato Especialista em Alimentos
Rende 6 porções

Ingredientes

  • 1 xícara (chá) de arroz cru (170 g)
  • 2 xícaras (chá) de água (400 ml)
  • 1 tomate pequeno, sem sementes, picado
  • 1 cebola pequena picada
  • meio pimentão verde pequeno picado
  • 1 dente de alho espremido
  • 1 peito de frango médio, sem pele e sem osso, cortados em tiras finas (330 g)
  • 2 sachês de Tempero SAZÓN® Verde
  • 2 pitadas de sal

Modo de preparo

  1. Em um refratário de vidro médio próprio para micro-ondas, coloque o arroz, a água, o tomate, a cebola, o pimentão, o alho, o frango, o Tempero SAZÓN® e o sal, e misture. Cubra com papel-filme, deixando uma pequena abertura para a saída de ar, e leve ao micro-ondas, em potência alta, por 20 minutos, mexendo na metade do tempo, do centro para as laterais, ou até que o arroz esteja macio e o frango cozido.
  2. Com cuidado, retire do micro-ondas, deixe descansar por 5 minutos e sirva em seguida.

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