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    VITAMINA NUTRITIVA

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    Ingredientes

    • polpa de 1 mamão papaya médio
    • 2 e meia xícaras (chá) de leite
    • 2 copos de iogurte natural
    • 1 envelope de MID® Refresco Manga
    • 4 colheres (sopa) de aveia em flocos

    Preparado com

    Modo de preparo

    1. No copo do liqüidificador, coloque o mamão, o leite, o iogurte, o MID® Refresco e a aveia, e bata por 2 minutos, ou até ficar homogêneo.
    2. Porcione e sirva em seguida, ou leve à geladeira até o momento de servir.

    dica

    Para a sua vitamina ficar mais saborosa, deixe o leite e o iogurte na geladeira por, no mínimo, 30 minutos antes de preparar a receita.

    Se preferir, substitua o mamão papaya por 3 xícaras (chá) de mamão formosa picado.

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