SALADA DA GAROTADA

Ingredientes

· folhas de meio pé de rúcula
· 1 tomate pequeno cortado em rodelas
· 12 ovos de codorna cozidos
· 1 cenoura pequena ralada

Molho
· 1 colher (sopa) de suco de limão
· 2 colheres (sopa) de azeite de oliva
· 3 colheres (sopa) de água
· 1 colher (chá) de mel
· 1 colher (chá) de gengibre ralado
· 1 colher (sopa) de linhaça, triturada
· 1 sachê de Tempero SAZÓN Salada

Modo de preparo

Forre o fundo de uma travessa com a rúcula e, por cima, disponha o tomate, os ovos e a cenoura.
Prepare o molho: em uma tigela pequena, coloque o suco de limão, o azeite, a água, o mel, o gengibre, a linhaça e o Tempero SAZÓN®, e misture bem.
Sirva a salada com o molho à parte.

Dica

Esta receita pode ser preparada pela própria criança, desde que seja supervisionada por um adulto. E, além disso, você pode incentivar as crianças a montarem pratos criativos com os ingredientes da salada.