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Além da culinária
Procurando por dicas sobre culinária e alimentação equilibrada? No nosso blog você encontra tudo isso e muito mais!
Saiba maisIngredientes
- folhas de meio pé de rúcula
- 1 tomate pequeno cortado em rodelas
- 12 ovos de codorna cozidos
- 1 cenoura pequena ralada
Molho
- 1 colher (sopa) de suco de limão
- 2 colheres (sopa) de azeite de oliva
- 3 colheres (sopa) de água
- 1 colher (chá) de mel
- 1 colher (chá) de gengibre ralado
- 1 colher (sopa) de linhaça, triturada
- 1 sachê de Tempero SAZÓN Salada
Preparado com
Modo de preparo
- Forre o fundo de uma travessa com a rúcula e, por cima, disponha o tomate, os ovos e a cenoura.
- Prepare o molho: em uma tigela pequena, coloque o suco de limão, o azeite, a água, o mel, o gengibre, a linhaça e o Tempero SAZÓN®, e misture bem.
- Sirva a salada com o molho à parte.
dica
Esta receita pode ser preparada pela própria criança, desde que seja supervisionada por um adulto. E, além disso, você pode incentivar as crianças a montarem pratos criativos com os ingredientes da salada.
