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Além da culinária
Procurando por dicas sobre culinária e alimentação equilibrada? No nosso blog você encontra tudo isso e muito mais!
Saiba maisIngredientes
- 300 g de filés de pescada, limpos e sem espinhas
- 1 e meia colher (chá) de sal
- 1 kg de batatas, cozidas e espremidas
- 1 lata de creme de leite
- 2 sachês de HONDASHI®
- 1 colher (sopa) de óleo
- 1 cebola pequena picada
Preparado com
Modo de preparo
- Tempere o peixe com o sal e deixe tomar gosto por 10 minutos.
- Enquanto isso, em uma tigela grande, coloque a batata e o creme de leite, e tempere com 1 sachê de HONDASHI®. Mexa até ficar homogêneo e reserve.
- Em uma panela média, aqueça o óleo em fogo alto e refogue a cebola, até começar a murchar. Junte o peixe temperado e cozinhe em fogo baixo, com a panela tampada, por cerca de 5 minutos, ou até que os filés comecem a desmanchar. Mexa o refogado de vez em quando, tempere com o outro sachê de HONDASHI® e acrescente o purê. Misture delicadamente e retire do fogo.
- Sirva em seguida.
dica
sirva acompanhado de arroz branco e salada verde.
