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LEGUMES REFOGADOS
Receita testada e aprovada
por:
Ana Beatriz Pose
Especialista em Alimentos
Rende 6 porções
Ingredientes
- 2 colheres (sopa) de óleo
- 1 maço grande de brócolis-ninja, cortado em buquês com os talos, aferventados (500 g)
- 1 cenoura média cortada em tiras e ao meio (160 g)
- 1 sachê de Caldo SAZÓN® Legumes
Modo de preparo
- Em uma frigideira grande, coloque metade do óleo e leve ao fogo alto para aquecer. Junte os brócolis e refogue por 5 minutos. Acrescente a cenoura e refogue-os por mais 7 minutos, ou até os legumes começarem a dourar.
- Adicione o Caldo SAZÓN®, e misture. Retire do fogo e sirva em seguida..