Selo testada e aprovada
SALADA REFRESCANTE

SALADA REFRESCANTE

Salvar receita

Receita testada e aprovada por: Michela Saito Especialista em Alimentos
Rende 8 porções

Ingredientes

  • 1 colher (sopa) de margarina sem sal
  • 1 cebola pequena picada
  • 1 abobrinha média cortada em cubos pequenos
  • 2 sachês de Tempero SAZÓN® Amarelo
  • 1 lata de milho, escorrido
  • 1 tomate médio, sem sementes, picado
  • 1 lata de ervilha, escorrida
  • folhas de 1 pé de alface americana, rasgadas

Modo de preparo

  1. Em uma panela média, coloque a margarina e leve ao fogo alto para derreter. Junte a cebola, a abobrinha, o Tempero SAZÓN® e o milho, e refogue por 3 minutos, ou até a abobrinha murchar levemente. Retire do fogo, acrescente o tomate e a ervilha, e misture bem.
  2. Assim que esfriar, misture às folhas de alface e sirva em seguida.
Dica

Se preferir, substitua o tomate, por 1 e meia xícara (chá) de tomates-cereja cortados ao meio (150 g).

Você pode gostar

Confira outras categorias:

  • Acompanhamentos
    Acompanhamentos

    Receitas que combinam com qualquer prato principal.

    Acessar
  • Aperitivos para compartilhar
    Aperitivos para compartilhar

    Ideias saborosas para compartilhar.

    Acessar
  • Bebidas
    Bebidas

    Refresque-se com sucos, chás e smoothies cheios de sabor.

    Acessar
  • Café da manhã
    Café da manhã

    Inspirações deliciosas para começar bem o dia.

    Acessar
  • Cozinhando com air fryer
    Cozinhando com air fryer

    Praticidade e crocância em receitas feitas na Air Fryer.

    Acessar
  • Entradas e petiscos
    Entradas e petiscos

    Delícias para começar bem qualquer refeição.

    Acessar
  • Lanches e sanduíches
    Lanches e sanduíches

    Receitas saborosas para todos os momentos.

    Acessar
  • Massas e Molhos
    Massas e Molhos

    Sabores irresistíveis para deixar sua mesa completa.

    Acessar
  • Pratos principais
    Pratos principais

    Receitas deliciosas para transformar sua refeição.

    Acessar
  • Receitas saudáveis
    Receitas saudáveis

    Opções leves e nutritivas para o dia a dia.

    Acessar

Avaliações

  • -

Salvar receita