Selo menos sódio Selo testada e aprovada
CREME DE AVEIA E MID® UVA

Informações Nutricionais

1 porção (75 g)

Declaração Nutricional Qtd. por porção %VD(*)
Valor energético 49 2%
Carboidratos 8 3%
Proteínas 2,4 5%
Gorduras totais 0,7 1%
Gorduras saturadas 0,2 1%
Fibra alimentar 0,8 3%
Sódio 27 1%

CREME DE AVEIA E MID® UVA


Receita testada e aprovada por: Izabel Alves Especialista em Alimentos
Rende 8 porções

Ingredientes

  • meia xícara (chá) de aveia em flocos finos
  • 2 xícaras (chá) de leite desnatado (400 ml)
  • 1 sachê de MID® Zero Uva
  • 1 xícara (chá) de morangos picados

Modo de preparo

  1. No copo do liquidificador, coloque o leite, a aveia e o MID®, e bata por 3 minutos ou até ficar homogêneo,
  2. Distribua em 8 potes individuais e leve à geladeira por pelo menos 2 horas, ou até engrossar levemente.
  3. Disponha o morango por cima e sirva em seguida
Dica
Substitua o morango pela fruta de sua preferência.

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