Receita testada e aprovada
por:
Izabel Alves
Especialista em Alimentos
Rende 5 porções
Ingredientes
2 e meia xícaras (chá) de leite desnatado (500 ml)
2 copos de iogurte natural sem açúcar (340 g)
9 cubos de gelo
1 sachê de MID ZERO™ Amora
5 folhas de hortelã inteiras (opcional)
Modo de preparo
No copo do liquidificador, coloque o leite, o iogurte, o gelo e o MID ZERO™, e bata por 2 minutos, ou até obter uma mistura homogênea.
Transfira a vitamina para 5 copos, decore com as folhas de hortelã e sirva em seguida.
Dica
caso você não consuma a vitamina de uma só vez, armazene na geladeira até o dia seguinte, misturando bem ao consumir, ou congele em porções menores por até 30 dias.