BOLINHO CAIPIRA DE FRANGO (ENCAPOTADO)
Receita testada e aprovada
por:
Michela Saito
Especialista em Alimentos
Ingredientes
Recheio
- 1 sobrecoxa de frango grande, sem pele e sem osso (290 g)
- 1 sachê de Caldo SAZÓN® Galinha (5,5 g)
- 3 e meia xícaras (chá) de água (700 ml)
- 1 colher (sopa) de óleo
- meia cebola pequena picada
- 1 dente de alho picado
- 1 sachê de Tempero SAZÓN® Verde
- 1 pitada de sal
- 2 colheres (sopa) de cheiro-verde picado
- 1 colher (sopa) de óleo
- 1 xícara (chá) farinha de milho amarela (70 g)
- meia xícara (chá) de farinha de trigo (55 g)
Modo de preparo
- Faça o recheio: em uma panela de pressão, coloque o frango, o Caldo SAZÓN® e a água, tampe e deixe cozinhar em fogo médio, por 15 minutos, após o início da fervura. Desligue o fogo, espere a pressão ceder e abra a panela. Escorra, reservando 2 xícaras (chá) do caldo do cozimento (400 ml). Espere esfriar, desfie o frango em lascas e reserve.
- Prepare a massa: em uma panela média, coloque o caldo do cozimento do frango reservado, a água restante e o óleo, e leve ao fogo alto. Ao levantar fervura, abaixe o fogo, junte a farinha de milho e a farinha de trigo de uma única vez e cozinhe, mexendo vigorosamente, por 2 minutos, ou até soltar do fundo da panela. Retire do fogo e deixe esfriar.
- Enquanto isso, finalize o recheio: em outra panela média, coloque o óleo e leve ao fogo alto para aquecer. Junte a cebola e o alho, e refogue por 3 minutos, ou até dourar. Acrescente o frango reservado, o Tempero SAZÓN® e o sal, e frite por 2 minutos, ou até aquecer. Retire do fogo, misture o cheiro-verde e reserve para amornar.
- Monte os bolinhos: divida a massa em 14 porções iguais e abra cada uma delas entre a palma das mãos. Distribua o recheio e feche no formato de croquete. Frite em imersão, aos poucos, em óleo quente, por cerca de 8 minutos, ou até dourarem. Escorra em papel-toalha e sirva em seguida.
1. Encapotado é o nome de um salgado brasileiro, típico do interior de São Paulo, feito com farinha de milho e recheado de frango. 2. Caso prefira, prepare na air fryer. Para isso, pincele os bolinhos com óleo, disponha, aos poucos, na cesta da air fryer e leve a 180 graus, preaquecida, por 20 minutos, virando na metade do tempo, ou até dourar. Retire da air fryer e sirva em seguida.
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