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SHAKE ENERGÉTICO DE MID® GUARANÁ E AMENDOIM

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Ingredientes

  • 1 litro de água
  • 1 sachê de MID® Guaraná
  • 2 colheres (sopa) de amendoim torrado, sem casca e sem sal (40 g)
  • meia xícara (chá) de leite em pó (40 g)
  • 2 bananas prata médias picadas (270 g)
  • 1 xícara (chá) de gelo

Preparado com

Modo de preparo

No copo do liquidificador, coloque a água, o MID®, o amendoim, o leite, a banana e o gelo e bata, em potência média, por 2 minutos ou até ficar homogêneo. Distribua em 5 taças e sirva imediatamente.

dica

se desejar, sirva acompanhado de granola.

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