

SHAKE ENERGÉTICO DE MID® GUARANÁ E AMENDOIM
Receita testada e aprovada
por:
Izabel Alves
Especialista em Alimentos
Ingredientes
- 1 litro de água
- 1 sachê de MID® Guaraná
- 2 colheres (sopa) de amendoim torrado, sem casca e sem sal (40 g)
- meia xícara (chá) de leite em pó (40 g)
- 2 bananas prata médias picadas (270 g)
- 1 xícara (chá) de gelo
Modo de preparo
-
No copo do liquidificador, coloque a água, o MID®, o amendoim, o leite, a banana e o gelo e bata, em potência média, por 2 minutos ou até ficar homogêneo. Distribua em 5 taças e sirva imediatamente.
se desejar, sirva acompanhado de granola.