Receita testada e aprovada
por:
Lisiane Miura
Especialista em Alimentos
Rende 6 porções
Ingredientes
3 xícaras (chá) de couve-flor crua picada
3 ovos
1 sachê de Tempero SAZÓN® Amarelo
1 pitada de pimenta-do-reino
1 pitada de sal
2 colheres (sopa) de cheiro-verde picado
meia xícara (chá) de farinha de aveia
meia colher (sopa) de fermento em pó
Modo de preparo
Em um processador, coloque a couve-flor, o ovo, o Tempero SAZÓN®, a pimenta-do-reino, o sal, o cheiro-verde, a farinha de aveia e triture por 2 minutos, ou até ficar homogêneo. Acrescente o fermento e mexa rapidamente.
Transfira para um refratário pequeno e untado. Leve ao forno preaquecido (180 graus) por 20 minutos, ou até dourar. Sirva em seguida.
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