PARA O LANCHE
Que tal um lanchinho gostoso e saudável para aqueles momentos em que a fome aperta? Aqui você vai encontrar receitas práticas e saborosas que, com apenas alguns passos, ajudam você a preparar um lanche rápido e fácil. Assim, além de não comprar qualquer lanchinho por aí, você ainda garante uma boa dose de nutrientes que ajudam a manter uma vida mais equilibrada!
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Um biscoito caseiro rico em fibras para um lanche saudável.
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SNACK SAUDÁVEL
Uma receita simples e nutritiva para aquela vontade de comer um snack.
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MUFFIN SALGADO COM QUEIJO BRANCO
Uma receita fácil e saborosa para um lanche equilibrado.
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PÃO SUECO COM PATÊ DE ABACATE
Uma opção de lanche que ajuda a manter a saciedade por mais tempo.
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BISCOITO INTEGRAL SABOR COCO E CAJU
Um biscoito integral com menor quantidade de açúcar.
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GRÃO-DE-BICO CROCANTE
Uma opção de lanche fonte de proteínas e muitos nutrientes.