Selo testada e aprovada
REFOGADO DE BACALHAU COM GRÃO-DE-BICO

REFOGADO DE BACALHAU COM GRÃO-DE-BICO

Salvar receita

Receita testada e aprovada por: Lisiane Miura Especialista em Alimentos
Rende 4 porções

Ingredientes

  • 2 colheres (sopa) de óleo
  • 1 cebola pequena picada
  • 300 g de bacalhau, dessalgado, aferventado e desfiado
  • 2 tomates grandes, sem sementes, picados
  • 2 xícaras (chá) de grão-de-bico já cozido (250 g)
  • 1 sachê de Tempero SAZÓN® Marrom
  • 1 pitada de pimenta-do-reino
  • 1 colher (sopa) de salsa picada

Modo de preparo

  1. Em uma panela média, coloque o óleo e leve ao fogo alto para aquecer. Junte a cebola e refogue por 2 minutos, ou até ficar transparente. Adicione o bacalhau e o tomate, e refogue por 3 minutos, ou até o tomate começar a desmanchar.
  2. Acrescente o grão-de-bico, o Tempero SAZÓN®, a pimenta e a salsa, e misture.
  3. Retire do fogo e sirva em seguida.
Dica

se preferir, utilize o grão-de-bico já cozido de caixinha.

Você pode gostar

Confira outras categorias:

  • Acompanhamentos
    Acompanhamentos

    Receitas que combinam com qualquer prato principal.

    Acessar
  • Aperitivos para compartilhar
    Aperitivos para compartilhar

    Ideias saborosas para compartilhar.

    Acessar
  • Bebidas
    Bebidas

    Refresque-se com sucos, chás e smoothies cheios de sabor.

    Acessar
  • Café da manhã
    Café da manhã

    Inspirações deliciosas para começar bem o dia.

    Acessar
  • Cozinhando com air fryer
    Cozinhando com air fryer

    Praticidade e crocância em receitas feitas na Air Fryer.

    Acessar
  • Entradas e petiscos
    Entradas e petiscos

    Delícias para começar bem qualquer refeição.

    Acessar
  • Lanches e sanduíches
    Lanches e sanduíches

    Receitas saborosas para todos os momentos.

    Acessar
  • Massas e Molhos
    Massas e Molhos

    Sabores irresistíveis para deixar sua mesa completa.

    Acessar
  • Pratos principais
    Pratos principais

    Receitas deliciosas para transformar sua refeição.

    Acessar
  • Receitas saudáveis
    Receitas saudáveis

    Opções leves e nutritivas para o dia a dia.

    Acessar

Avaliações

  • -

Salvar receita