Busca

Descubra novos sabores!

TILÁPIA COM ESCAMAS DE ABOBRINHA

  • A- Diminuir
  • A+ Aumentar
  • A Tamanho Original

Ingredientes

  • 6 filés pequenos de tilápia (600 g)
  • 2 sachês de Tempero SAZÓN® Toque de Limão
  • 2 pitadas de sal
  • 3 colheres (sopa) de Azeite de Oliva Tipo Único TERRANO™
  • 2 abobrinhas pequenas, cortadas em rodelas finas

Preparado com

Modo de preparo

  1. Em um refratário grande (22 x 35 cm), untado, disponha os filés de peixe, salpique 1 sachê do Tempero SAZÓN® e 1 pitada do sal. Cubra com filme-plástico e deixe tomar gosto na geladeira por 30 minutos.
  2. Enquanto isso, faça o azeite temperado: em uma tigela pequena, coloque o Azeite TERRANO™, o Tempero SAZÓN® e o sal restantes, e misture.
  3. Sobre os filés, disponha as rodelas de abobrinha, imitando a escama de peixe e pincele com metade do azeite temperado. Leve ao forno médio (180 graus), preaquecido, por 15 minutos, ou até que a abobrinha comece a dourar e o peixe esteja cozido.
  4. Retire do forno, regue com o azeite restante e sirva em seguida.

Receita testada e aprovada por Izabel Alves, especialista em alimentos da equipe Sabores Ajinomoto.

Última atualização
08 de março de 2023

Dúvidas sobre a receita? Entre em contato

Fale Conosco

QUER RECEBER NOVIDADES DE SABORES AJINOMOTO?

Inscreva-se aqui e receba receitas, dicas e muito mais para te inspirar!

Tempero SAZÓN® Toque de Limão

Tempero SAZÓN® Toque de Limão

Mercados indisponíveis

Infelizmente, no momento não encontramos nenhum mercado disponível para fazer entregas em sua região, via delivery. Por favor, tente de novo mais tarde.

Azeite de Oliva Tipo Único TERRANO®

Azeite de Oliva Tipo Único TERRANO®

Mercados indisponíveis

Infelizmente, no momento não encontramos nenhum mercado disponível para fazer entregas em sua região, via delivery. Por favor, tente de novo mais tarde.

X