SALADA DA GAROTADA

Tempo de Preparo: 15

Ingredientes:

  • folhas de meio pé de rúcula
  • 1 tomate pequeno cortado em rodelas
  • 12 ovos de codorna cozidos
  • 1 cenoura pequena ralada

 

Molho

 

  • 1 colher (sopa) de suco de limão
  • 2 colheres (sopa) de azeite de oliva
  • 3 colheres (sopa) de água
  • 1 colher (chá) de mel
  • 1 colher (chá) de gengibre ralado
  • 1 colher (sopa) de linhaça, triturada
  • 1 sachê de Tempero SAZÓN Salada

Modo de preparo:

  1. Forre o fundo de uma travessa com a rúcula e, por cima, disponha o tomate, os ovos e a cenoura.
  2. Prepare o molho: em uma tigela pequena, coloque o suco de limão, o azeite, a água, o mel, o gengibre, a linhaça e o Tempero SAZÓN®, e misture bem.
  3. Sirva a salada com o molho à parte.

     

Dica:

Esta receita pode ser preparada pela própria criança, desde que seja supervisionada por um adulto. E, além disso, você pode incentivar as crianças a montarem pratos criativos com os ingredientes da salada.