• Home
  • Cardápio Semanal
  • Vídeos
  • Coleções de Receitas
  • Blog
  • Revistas e Livros
  • Política de Nutrição
  • Produtos
  • Descubra novos sabores!

    Encontre mais de 3 mil receitas, testadas e aprovadas por especialistas

    BLOG ALÉM DA CULINÁRIA

    Wraps: 6 receitas rápidas e leves

    • A- Diminuir
    • A+ Aumentar
    • A Tamanho Original

    O clima mais quente pede uma alimentação mais leve para evitar aquela sensação de “pesado” após as refeições. Mas nem por isso você precisa abrir mão do sabor e da praticidade! Os wraps são uma ótima pedida, especialmente nas altas temperaturas: além de fáceis de fazer, ficam muito saborosos!

    O que são wraps?

    Embora pareçam muito com as panquecas, os wraps são diferentes. As receitas de wraps são feitas com pão folha ao invés da tradicional massa de panquecas, que leva ovos, farinha e leite, e é justamente essa massa fininha que o torna uma opção prática e leve, perfeita para qualquer ocasião.

    Conheça seis receitas de wraps, com diferentes recheios, que vão lhe surpreender! 

    1- Wrap Chicken


    O Wrap Chicken é ideal para quem gosta de iscas de filé de frango. Para acompanhar a carne branca, o recheio leva cream cheese, azeitonas pretas, cenoura ralada e folhas de rúcula. Em 20 minutos você consegue preparar essa receita, que rende cinco deliciosas porções.

    2- Wrap de Carne
    wrap de carne


    Fácil de fazer, esta receita de Wrap de Carne leva muçarela ralada e espinafre. Para fazer com que o queijo derreta, tem um truque especial na hora de preparar o recheio. Quer saber qual? Então, confira a receita completa!

    3- Wrap de Salmão


    Para quem prefere peixe, o Wrap de Salmão é uma ótima opção. Para a receita ficar ainda mais saborosa, utilizamos tomates-cerejas, rabanetes e folhas de rúcula. Preparado em 20 minutos, rende cinco wraps bem servidos! Confira a receita completa


    4 - Wrap de VONO®


    Se você adora frango, mas não tem tempo para preparar um, o Wrap de VONO® vai resolver o seu problema. Basta misturar VONO® Peito de Frango com Queijo, com quatro colheres de maionese, e você consegue esse sabor incrível e de forma muito prática. Gostou, né? Então, confira o passo a passo dessa maravilha!

    5- Wrap com VONO® com Cream Cheese


    Tem ingredientes que são irresistíveis, e o cream cheese certamente é um deles. Se você também adora, então o Wrap de VONO® com Cream Cheese, que mistura VONO®  Milho com Frango com o queijo cremoso, vai fazer a sua alegria na próxima refeição. Basta espalhar sobre o pão de wrap com alguns outros itens e pronto, já pode se deliciar com essa receita. Veja como fazer: é superprático!

    6- Wrap Vegetariano


    Se você não come carne ou mesmo quer variar o consumo com vegetais, essa  receita foi pensada especialmente para você! O Wrap Vegetariano leva cogumelos paris, requeijão culinário, alho espremido, cebolinha verde picada e, para deixar um sabor único, meia colher de AJI-NO-MOTO®. Confira a receita completa!

    Agora que você já sabe como fazer receitas de wrap gostosas e fáceis de preparar, não perca tempo e faça agora mesmo a sua receita favorita!

    Ana Beatriz Pose

    Especialista em Alimentos

    Comentários

    0 Comentários

    Faça o login para comentar

    VOCÊ TAMBÉM PODE GOSTAR

    Veja mais